همیشه به افراد چاق گوشزد شده که اگر اراده قوی داشته باشی لاغر میشی.

من همیشه از این کلمه متنفرررر بودم چون میخواستم ولی نمیشد.

اراده به همراه اعتماد بنفس چیزی هست که باید آموزش دیده بشه و

به همین سادگی که افراد میگن به دست نمیاد بر عکس تصور افراد اراده

برای شروع اهداف احتیاج نیست بلکه بعد از رسیدن به هدف اونچه که باعث شکست میشه ضعف در این موارد است.

در این دوره آموزش میبینید که چگونه اراده و اعتماد بنفس خود را تقویت کنید

تا دیگر بی انگیزه برای نگه داشتن هدفتون که در اینجا لاغری دائمی است نشید…